El Día de la Risa es más que una simple fecha en el calendario; es una oportunidad para recordar el poder transformador de la risa en nuestras vidas. Este día, que se celebra cada primer domingo de mayo, nos invita a dejar de lado nuestras preocupaciones por un momento y sumergirnos en la alegría contagiosa que la risa proporciona.
La risa no sólo nos hace sentir bien, sino que también tiene numerosos beneficios para nuestra salud física y mental. Cuando nos reímos, liberamos endorfinas, las hormonas de la felicidad, que nos hacen sentir más relajados y felices. Además, la risa fortalece nuestro sistema inmunológico, reduce el estrés y mejora nuestra conexión con los demás.
En este día especial, es importante recordar que la risa no tiene límites. Puede surgir de un chiste simple, una situación divertida o incluso de reírnos de nosotros mismos. No importa cómo ni dónde, lo importante es permitirnos disfrutar de esos momentos de ligereza y felicidad.
Una forma maravillosa de celebrar el Día de la Risa es compartir momentos divertidos con amigos, familiares y compañeros de trabajo. Organizar actividades como una sesión de chistes como podréis escuchar a continuación, ver una película cómica juntos o simplemente recordar anécdotas graciosas pueden ser excelentes formas de unirnos y disfrutar de la alegría de la risa.
Además, el Día de la Risa nos recuerda la importancia de mantener una actitud positiva y optimista ante la vida. Aunque enfrentemos desafíos y dificultades, siempre podemos encontrar motivos para sonreír y mantener viva la chispa de la alegría en nuestro interior.
En resumen, el Día de la Risa es una oportunidad para celebrar la magia de la risa y sus innumerables beneficios para nuestra salud y bienestar. Así que hoy, y todos los días, ¡no olvides reír, sonreír y disfrutar de la vida al máximo!
Control, Música y Montaje coordinación radio Tomasina
Locución alumnado TEA
Profesor responsable Elisa Carracedo Rodríguez y Lourdes Ruíz Nebreda
