Durante este programa las alumnas de Valores de 4º ESO Alba, Irene y Eva van a hablar sobre salud mental y además cómo gestionar nuestros momentos de estrés.
Consideramos que nuestros alumnos y en concreto aquellos que se encuentran cursando bachillerato sufren muchos momentos de estrés, a través de este programa queremos dar algunos consejos para afrontar la época de exámenes, además de algunos podcasts o cuentas de TikTok que nos pueden ayudar a identificar esos síntomas de estrés y qué podemos hacer ante esta situación.
Usuarios de tik-tok e Instagram:
@psicología.545.upsa
@mundopsicologos
Podcast de spotify:
Píldoras de educación episodio 05 https://spotify.link/tMwOJQnf3xb
Radio fitness revolucionario.
https://spotify.link/hCE34wuf3xb
Profesores encargados: Mercedes Tovar y Sergio Vega
