
RESUMEN: En este podscat se realiza un debate sobre el documental visionado en clase «Runing la gran obsesión» . La reflexión final al que llegan los alumn@s es la importancia de llevar una HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES para mantener un ESTADO DE SALUD ÓPTIMO a lo largo de toda nuestra vida .
DESTACAMOS 4 PILARES FUNDAMENTALES que ayudarán a mantener una motivación positiva para contribuir a la mejora y adquisición de buenos hábitos:
1) Llevar una alimentación SANA Y SALUBLE.
2) Mantener una correcta HIDRATACIÓN.
3) DESCANSAR , dormir al menos 7-8 horas.
4) Tener un TIEMPO DE OCIO Y RELACIONES SOCIALES bueno , positivo , que nos ayude a desconectar y disfrutar.
PARTICIPANTES:
Coordinadora: Paola Barrios López
GRUPO A :Se informan sobre el tema elabora una batería de preguntas.
1) Santiago Ríos (Periodista)
2) Alejandro Galdón (Periodista)
3) Diniel Oyola
4) David Verde
GRUPO B: Recogen la información mediante grabación de voz, vídeo y escrita
1) Juan Manuel Cumplido (Mediador)
2) Ana Cabrera
3) Javier Agudo
4) Ángel Perogil
GRUPO C: Responden a las preguntas y desarrollan el debate junto con el grupo A
1) Marta Murillo
2) Sofia Quintanilla (Entrevistada)
3) José María Velazco
4) Ismael Cerrada (Entrevistado)
GRUPO D : Montan el podcast en la radio (Audacity)
1) Andrea López
2) Andrea Payan
3) Ángela Gómez
4) Paula Méndez