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#Día de la Paz

Relato 2: «La ira deja señales»

Seguimos con la reflexión a través de «Aplícate el cuento, Relatos de Ecología Emocional» de Jaume Soler y Mercè Conangla. Como sabéis, se acerca el 30 de enero, conocido como “Día Internacional de la Paz y La No Violencia”.

En honor a este día compartimos con todos vosotros este relato que nos recuerda la importancia que juega nuestro autocontrol emocional ante los impulsos más básicos y automáticos desencadenados por una emoción (la ira). También nos recuerda la importancia de ese autocontrol desde el minuto 0… pues, por mucho que intentemos arreglar algo (o por mucha “paz” que logremos tras una “guerra”), puede que ya sea tarde para que no quede cicatriz.