CONSEJOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA LA ÉPOCA NAVIDEÑA

Añadimos una imagen del día que grabamos nuestro podcast, e hicimos el «Amigo Invisible» para despedirnos y tener regalos de Navidad.
En nuestro primer programa en RadioEdu hemos analizado los 10 turrones top ventas del mercado, llegando a la conclusión que los más comprados, contienen mayoritariamente, en sus ingredientes, azucares, aceite de palma, y grasas, siendo por tanto, alimentos a evitar en nuestra dieta.

Además os damos unos consejos de que alimentos añadir a las cenas y comidas navidad ricos en vitaminas, minerales, y proteínas.

Para finalizar os dejamos una canción escogida por el grupo para animaros las fiestas.

¡FELICES FIESTAS A TODAS Y TODOS NUESTROS OYENTES DE RADIOBENAZAIRE!