En este interesante podcast Carlos Álvarez, alumno de 1º de Bachillerato A, nos habla algunos de los aspectos o factores más importantes que debemos tener en cuenta para desarrollar de forma correcta y sin riesgo a lesionarnos el entrenamiento de esta capacidad física básica tan relacionada con nuestra salud. 1º […]
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En este podcast Idaira Granjo, alumna de 1º de Bachillerato A, nos presenta las principales reglas de juego del “Sepak Takraw”, un deporte espectacular y acrobático que mezcla el fútbol y el voleibol ¡No te dejará indiferente! 1º BACHILLERATO A
¿Sabrías decir cómo influye la nutrición en el rendimiento de un/a deportista?. En este podcast el alumnado de 1º de Bachillerato A, nos dan las claves para llevar a cabo la nutrición y la hidratación adecuada en el ámbito deportivo con el objetivo de mejorar y alcanzar un rendimiento óptimo, […]
Siempre se habla de los beneficios físicos de realizar deporte dejando abandonados los beneficios mentales. El deporte es imprescindible para el desarrollo psicológico y emocional de las personas. ¡Únete a nosotros para descubrir esto y más sobre cómo el deporte puede ser una herramienta poderosa para una mente y un […]
Nuestro alumnado de 1º de Bachillerato A, nos señalan algunas de las necesidades de nuestro centro en cuanto a instalaciones deportivas se refiere y proponen una serie de ideas e intervenciones que se podrían acometer para su renovación y mejora. 1º BACHILLERATO A
Raquel Calvo, alumna de 1º de Bachillerato, nos ayuda a conocer la gimnasia artística y sus aparatos gimnásticos en cada una de sus categorías y señala, algunas de las curiosidades más llamativas de esta disciplina olímpica a lo largo de su historia. ¡No te lo pierdas! 1º BACHILLERATO C
¿Consideras que en la sociedad actual aún existen estereotipos de género que influyen a la hora de practicar deporte y que condicionan el tipo de actividad elegida por niños y niñas, hombres y mujeres?, en otras palabras… ¿existen deportes tradicionalmente asociados a chicas y deportes asociados a chicos? En este […]
En este podcast, Tiago y Rafa, alumnos de 1º de Bachillerato C, nos hablan de algunos de los muchos beneficios que la práctica adecuada y regular de actividad física y deportiva tiene sobre el organismo, y de las consecuencias y enfermedades asociadas a la falta de actividad física y al […]