¿Sabrías decir cómo influye la nutrición en el rendimiento de un/a deportista?. En este podcast el alumnado de 1º de Bachillerato A, nos dan las claves para llevar a cabo la nutrición y la hidratación adecuada en el ámbito deportivo con el objetivo de mejorar y alcanzar un rendimiento óptimo, así como para favorecer la recuperación y la reestructuración muscular tras el esfuerzo físico!
1º BACHILLERATO A