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Desde nuestro programa de bienestar CREA – R E S P I R A,  hemos grabado un podcast con una técnica sencilla y muy efectiva que cualquiera puede poner en marcha en un momento intenso de estrés. 

La finalidad es evitar que se desencadene una respuesta de ansiedad y sobre todo, generar en nuestra mente una sensación de calma para poder afrontar las tareas de un modo más consciente. 

Esperamos que os ayude.

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Formación Profesional Básica
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IES Francisco Vera (Radio Francisco Vera)

FPAlconchel: Medalla de Oro Extremadura Skills 2021

Radio Francisco Vera (IES Francisco Vera) 8 diciembre, 2021

Nuestro alumno Rubén Recio consigue la medalla de oro en la fase regional Extremadura Skills 2021 representando a nuestro centro el pasado jueves 25 de noviembre.  Más información:  https://www.educarex.es/fp/Extremaduraskills.html https://spain-skills.es […]

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