Radio Educativa de la Consejería de Educación y Empleo de la Junta de Extremadura

5.17 Las emociones, nuestras compañeras de vida

Durante varias sesiones de tutoría, nuestra orientadora del programa “Actívate”, Teresa García Martín, nos ha acompañado y nos ha enseñado a manejar nuestras emociones.

La adolescencia es una etapa de descubrimiento complicada en la que todo se magnifica y a veces, nuestras emociones pueden llegar a desbordarse. Conocer nuestras emociones y aprender a gestionarlas nos ayudará a lo largo de nuestra vida a resolver conflictos, a servir de apoyo a las personas que tenemos a nuestro alrededor, a afrontar momentos complicados o a alegrar a los demás con nuestra forma de ser y de estar.

Saber controlar nuestras emociones repercutirá, sin duda, en nuestro bienestar emocional, en la calidad de nuestras relaciones interpersonales, en nuestra salud o en nuestro rendimiento académico.

ALUMNADO PARTICIPANTE

1º 13

PROFESORADO PARTICIPANTE

Mª Teresa García Martín

Raquel Montserrat Hernández Triguero

Inés Mª Pulido Polo