Yoga en el cole “Semana de la Salud y el Deporte”

El Yoga es una disciplina que nos ayuda a controlar mejor nuestro cuerpo y nuestra mente. Desarrolla nuestra atención, concentración, memoria e imaginación. Por ello consideramos que es un recurso estupendo para trabajar con nuestr@s alumn@s, ell@s son conscientes de ello y progresivamente van a ir controlando su cuerpo, aprender a relajarse, consiguiendo un clima de paz y sosiego en las aulas que favorezca el trabajo personal, y las relaciones personales.

Los alumn@s de 3º de Primaria lo tienen muy claro, no te pierdas el siguiente podcast dónde nos lo cuentan.

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