Vamos a iniciarnos en la práctica del Mindfulness con Dña. Sonia. Comenzaremos con un juego en el que recorremos nuestro cuerpo: «El juego de las esponjas»

Vamos a iniciarnos en la práctica del Mindfulness con Dña. Sonia. Comenzaremos con un juego en el que recorremos nuestro cuerpo: «El juego de las esponjas»